 ::  |
| Autor |
Poruka |
merymca
Odomaćeni član
 |
Godine: 48
Datum registracije: 28 Jun 2005
Poruke: 1249
Mesto: da mi je u 'PUSTINJU'
|
|
dali imate probleme sa kostima ili one izrastke na kostima....to zna jako da boli i zna stvarati velike probleme
|
|
|
| |
|
 |
cezar1071944
Glas mog anđela
 |
Datum registracije: 11 Mar 2008
Poruke: 20385
Mesto: Ni na nebu,ni na zemlji...
|
|
OPREZ: Preslana hrana lomi kosti
Japansko istraživanje sprovedeno na 213 žena u postmenopauzi, prosečne starosti 63 godine, posmatralo je odnos između unošenja soli i rizika od preloma kostiju.
Ispitanice anketirane o tome koliko često konzumiraju slanu hranu, merena im je gustina kosti, ravnoteža, snaga mišića i uzeti su im uzorci krvi. Rezultati su pokazali da su one žene koje su uzimale 7,561 mg soli dnevno (ekvivalentno 7 čizburgera u McDonalds’u) imale 4 puta veći rizik od pojave fraktura.
Autori su naglasili da kod dama koje nisu unosile previše soli nije bilo povećanog rizika od lomova. Takođe, studija je pokazala da rizik nije ni u kakvoj vezi s uzrastom, gustinom kostiju, indeksom telesne mase, niti nivoima kalcijuma i vitamina D u krvi. Preporučen dnevni unos soli je do 2, 300 mg dnevno.
(Telegraf.rs)
|
_________________
Nađi me srcem.Voli me dušom.Čuvaj me razumom. |
|
| |
|
|
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
