Vaš život i život vaše dece nakon razvod

*Mayche* · **.:Lust Stained Despair:.**

Poštedite djecu traume zbog razvoda

Kada bračni partneri pređu sve granice tolerancije i kada slatka obaveza zvana brak poprimi gorak okus, onda je vrijeme za okončanje zajedničkog života.

U toj mučnoj fazi vašeg života, nerijetko najviše ispaštaju djeca. Ne postoji savršen način na koji biste objasnili djetetu kako se razvodite i možda ćete se često morati vraćati na tu temu kako vaše dijete odrasta i postaje zrelije. Bitno je da djeci o razvodu trebate reći tek kada je vaša odluka konačna, a evo kako da to uradite na najbezbolniji način:

1. Unaprijed pripremite šta ćete reći

Način na koji ste rekli djetetu da se razvodite, ostaje zauvijek sačuvan u djetetovom pamćenju. Djeca često pokušavaju procijeniti koji je roditelj "kriv" za razvod. Zato je važno da u tim trenucima djetetu pružite puno podrške, jer oni mogu izgubiti vjeru u jednog ili oba roditelja.

2. Kažite zajedno, s partnerom djeci za razvod jezikom koji će dijete razumjeti

Oko 80% predškolske djece ne dobije nikakvo objašnjenje jer njihovi roditelji misle da su ona premala kako bi razumjela šta se događa. Ali čak i vrlo mala djeca znaju da se nešto mijenja i potrebno im je na adekvatan način objasniti što se događa. Oba roditelja trebala bi biti prisutna, kako bi dijete vidjelo da su i majka i otac još uvijek uključeni u njihove živote i da će i dalje biti tu za njih.

3. Naglasite djeci da oni nisu uzrok razvoda

Djeca predškolske dobi vide sebe kao središte događanja i sve se vrti oko njih. Zato ih može mučiti krivica da je nešto što su oni učinili dovelo do razvoda roditelja. Dobro je djeci objasniti da je roditeljska odluka o razvodu donesena zbog problema odraslih i da djeca ne mogu utjecati na tu odluku. Važno je djeci učiniti jasnim da njihovi roditelji više neće biti muž i žena jer su se prestali voljeti i ne mogu više živjeti jedno s drugim.

4. Ne tražite od djece da biraju strane

Za dijete je strašno iskustvo kad ga pitaju: "S kim bi želio/željela živjeti? S mamom ili s tatom?" Kad je postavljen pred mogućnost biranja, na ovaj ili onaj način staje uz onog roditelja koji to od njega i zahtijeva. Zna da je to uslov da ga zadrži i da ga voli – uslov njegove sigurnosti. Na ovaj način dijete nosi teret koji bi trebali nositi odrasli.

5. Kad ste s djecom, sklopite primirje s partnerom, čak i ako se ne slažete

Rastavljeni roditelji ne trebaju biti prijatelji, ali trebaju pomoći svojoj djeci saradnjom pri rješavanju problema djece. Također, u prisustvu djece, treba odustati od svađe i vikanja, bez obzira na jake emocije.

6. Ne upotrebljavajte djecu kao "oružje za međusobni obračun"

Djeci se čini velika šteta kad ih se prisiljava da prenose poruke drugom roditelju ili izmjenjuju informacije, kad su uvučena u svađe oko novca, kad se od njih traži da odaberu stranu ili kad se porodične posjete pretvore u svađu. Roditelj koji dijete koristi za “spas” vlastite vrijednosti nanosi mu mnogo štete. Djeca obično žele biti pravedna prema oba roditelja i ne žele povrijediti ni jednog od njih. Roditelji koji upotrebljavaju djecu na taj način, žrtvovali su dječje dobro za vlastito trenutno zadovoljstvo. Za dobrobit djece od vitalnog je značaja da se roditelji potrude odvojiti odnos s partnerom od uloge roditelja.

Razvod - jedna od najtežih odluka

Odluka o razvodu nije nikada lagana, i svako ko prošao kroz to će vam reći, da je to bolno iskustvo koje slama, ostavljajući dugogodišnji emocionalni ožiljak kako na odraslim, tako i na djeci. Prije nego što vi i vaš suprug odlučite odustati od braka, razmislite da li ga možete spasiti.

Američki klinički psiholog i stručnjak za razvod, dr.Mitchell Baris je koautor knjige Uhvaćeni između: Zaštita djece od konfliktnih rastava. U ovoj knjizi on iznosi neke smjernice za suočavanje sa ovom teškom odlukom. Kako je moguće, kroz marljiv, naporan rad, možda i savjetovanje, spasiti brak? A kada je to potpuno nemoguće? Da li, unatoč djeci, radite pravu stvar odustajući od braka?

Postoji, naravno, puno razloga za razvod, uključujući seksualnu nevjeru ili ostavljanje, nedostatak interesa, razlika u vrijednosti, pa čak i zlostavljanje. Kada ovi razlozi postaju nepremostivi? A kada se oni mogu riješiti i kada se veza može obnoviti?

- Odluka da se razvede je osobna, navodi dr. Baris. No, mislim da tačka kada više nema povratka dolazi s gubitkom poštovanja i povjerenja. Ta dva osjećaja je posebno teško ponovo vratiti. Povjerenje se može povratiti, ali to traje godinama. Kada više nema povjerenja i poštovanja, obnova braka je beznadežna.

Dr. Baris također smatra da je jako teško obnoviti brak kada je neprijateljstvo između dvije osobe toliko da postaje razlog za njihovo razilaženje. "Parovi koji se obično razvode su oni među kojima nivo negativnosti eskalira . Jedan par, npr., se stalno nemilosrdno svađao oko toga kada njihov sin treba na spavanje, oko njegovih prehrambenih navika, dužnosti servisa za čišćenje kojeg su unajmili, pa čak i oko računa za kablovsku.´

- Za takve parove, rasprava o bilo kojoj temi, od djece do vrste hrane za psa, može dovesti do ljutnje i svađe. Ti će ljudi stalno zamjerati jedno drugom, ili se vraćati na stvari iz prošlosti, kaže dr. Baris. U terapiji sa ovim ljudima, primjetit ćete jaku negativnost i bijes koji izbija iz njih.

Što kada su djeca uključena? Dr. Baris objašnjava da studije pokazuju da je manje važno da li roditelji ostaju u braku ili ne, od toga da li se oni svađaju, te da li uvlače i djecu u te svađe. Nivo sukoba koji je prisutan u dječijem okruženju je presudan faktor za psihološku stabilnost djeteta. Drugim riječima, ne ostajte u braku samo zbog djece, ako takav brak onda znači da su izloženi stalnim sukobima i gnjevu. Bolje je za vašu djecu da se mirno razvedete, nego da ostanete zajedno u svakodnevnom ratu.

Razvod često znači ostavljanje stvari koje su određivale vaš život iza sebe. Obitelji koje su živjele u predgrađima, nakon razvoda moraju prodati kuću, ostaviti susjedstvo, ili se odseliti u jeftinije ali manje privlačno naselje. Razvod znači napuštanje dosadašnjeg zajedničkog života i počinjanje novog, sa manjim brojem članova, ili čak samo jednim. Smrt braka je često podloga za stvaranje, između ostalih emocija, i ljutnje, tuge i straha.