www.domaci.de Forum Indeks Home
Portal • Forum • Novi upisi • Pretraga • Link do nas • Domaći filmovi • Lista korisnika • Tim sajta • Proverite privatne poruke • Prijava • Registracija
Pravilnik • FAQ • Profil • Favorites • Galerija slika • Top lista • Download MP3 • MP3 razno • Spotovi • Noviteti 2013 • Muzički noviteti 2014

Čvrsta volja za čvrste mišiće
Upišite novu temu   Odgovorite na temu    www.domaci.de Forum Indeks -> ~ Vesti ~ -> ~ Arhiva - Vesti ~
::  
Autor Poruka
anchi22
•• 20:01 ••
<b>•• 20:01 ••</b>





Datum registracije: 09 Jul 2008
Poruke: 53463

blank.gif
PorukaPostavljena: Pet Jan 23, 2009 3:13 pm    Naslov poruke: Čvrsta volja za čvrste mišiće Na vrh strane Na dno strane

Nemate sreće u ljubavi? Uporno se udvarate mnogim ženama, a one vas odbijaju. U čemu je problem?

Za početak pogledajte se u ogledalo - da li vaš stomak 'ide' ispred vas? Ako je odgovor potvrdan, možda ste našli krivca za ljubavne neuspehe.

Ako damama sa kojima pokušavate da ostvarite kontakt nisu dovoljni vaše pozitivne osobine, obrazovanje, šarm, životno iskustvo, poslovni uspesi... onda se radi o ženama koje vole mišićavo muško telo: čvrstu zadnjicu, široka ramena i snažne ruke.

Ne očajavajte, nikada nije kasno da se "dovedete u red". Prvo morate promeniti svoje navike, kao i način ishrane.

Kada se nakon napornog radnog dana vratite kući nemojte se najesti i zaspati ispred televizora. Obilan ručak i dremka nakon toga ubitačni su za vitku liniju. Najbolje bi bilo da ručate umereno, da se odmorite samo sat vremena, a da umesto večere odete na trčanje, bazen ili u teretanu. Po povratku kući možete popiti jogurt ili pojesti salatu sa malo maslinovog ulja.

Kada se okupi muško društvo zbog TV prenosa neke utakmice, na primer, obuzdajte se i ne posežite za pivom i grickalicama. Jedno pivo je ok, čisto da va drugari ne bi zezali.

Ako je vaš stomak posledica dugih poslovnih sastanaka uz gastronomske đakonije, počnite da odlazite u restorane koji imaju dobru ponudu salata i predjela na kojima ćete se zadržati. Pre ručka popite čašu mineralne vode - u stomaku će biti manje mesta za hranu.

Kada kasnite kući na ručak ili večeru, a stomak vam 'krči', ne kupujte hamburgere i sličnu brzu hranu. Potrudite se da u blizini uvek imate malo badema, lešnika, pečenu soju, semenki suncokreta ili bundeve kojima ćete utoliti glad između dva obroka.

Sigurno na poslu, ili u društvu, ima još onih koji bi da smršaju. Razmenite iskustva i organizujte se da zajedno idete na neki sport. Košarka ili fudbal su odlični za vaše telo, ali i duh - umanjuju napetost i stres.

Bez obzira na to što možda imate automobil od kojeg zastaje dah, počnite da ga koristite manje. Možete nabaviti i neki super bicikl, koji će, takođe, fascinirati okolinu, a vama će pomoći da se 'stešete'.

Ako budete disciplinovani već za dva, tri meseca videćete prve rezultate, a onda pozovite onu zgodnu koleginicu koja vas je odbila. Ako i sada učini isto, nije za vas. Pozovite neku drugu.

(MONDO)


 
rL-Valter
panonski mornar
panonski mornar





Datum registracije: 24 Feb 2008
Poruke: 7659
Mesto: Senta sity

serbia.gif
PorukaPostavljena: Pet Jan 23, 2009 5:45 pm    Naslov poruke: Na vrh strane Na dno strane

Laughing Laughing Laughing zanimljivi saveti Wink

_________________
Prodala si veru, crni biseru... u to ime castim sve od reda... pricace o meni ljudi da sam lik i kad' gubim... GUBIM KAO POBEDNIK..
 
kumaca
Početnik Domaćeg.de
Početnik Domaćeg.de



Godine: 38

Datum registracije: 27 Nov 2005
Poruke: 167
Mesto: Subotica

serbia.gif
PorukaPostavljena: Pet Jan 23, 2009 10:36 pm    Naslov poruke: Na vrh strane Na dno strane

Ako i sada učini isto, nije za vas. Pozovite neku drugu. xaxa a da odma pozovete drugu Smile
 
Prikaz poruka:   
Upišite novu temu   Odgovorite na temu    www.domaci.de Forum Indeks -> ~ Vesti ~ -> ~ Arhiva - Vesti ~ -> Čvrsta volja za čvrste mišiće Vreme je podešeno za GMT + 1 sat
Strana 1 od 1

 
Pređite u:  
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma





- Burek Forum - Doček Nove 2018. godine - Venčanja, svadbe - Proslave - TipoTravel - Kuda večeras - Anwalt - legal -

Bookmark to: Twitter Bookmark to: Facebook Bookmark to: Digg Bookmark to: Del.icio.us Bookmark to: StumbleUpon