Borilacke Vestine(ultimate fight,aikido.judo,karate itd).

FANATIC-NS · PARTY MAN

Trenira li neko od vas neku borilacku vestinu?
Sta mislite o tome?gledate li k-1 ili ultimate fight?

Ja to pratim koliko mi vreme dozvoljava,inace se aktivno bavim kick boksom i pocele su mi pripreme za takmicenja,sta ce biti videcemo.

Car Dusan-Silni · Administrator i domaćin

Volim da gledam box.
Kick-boxom sam se bavio vise od 4 godine, al to je daleko, onda sam jos bio mlad... i dalje obozavam taj sport, ali vreme mi ne dozvoljava da se aktivno bavim sa tim, na zalost.....
Takvim sportovima se treba baviti ozbiljno, nie sve u tome stati i mlatarati rukama i nogama oko sebe ko balerina, vec je za to potrebna velika kondicija, svakodnevni dzoging ne sme da izostane ako neko iole taj sport shvata za ozbiljnim.....
Korisno je ga znati, ali ne i hvaliti se sa tim i po ulici ici kao da neko ma zilete ispod ruku... to nije ozbiljnost...(ovo se odnosi na globalno ne na tebe saad da mislis da kazem posto si pokrenuo post Smile

)

Prirpeme za takmicenja nemaju nikakve veze sa klasicnim treninzima, to je nesto daleko vise od treninga. Za takve stvari se treba pripremati po nekoliko sati dnevno, tu mora da je sve na svom mestu, svaki udarac, svaka kombinacija mora da ide maltene sama po sebi, na takmicenju se nema vremena za razmisljanje i ponavljanje ako kombinacija ne sedi kako treba, tako nesto se jednostavno ne sme desiti.
Sto je najvaznije, takmicar na takmicenju ne sme da misli, ne sme da razmislja, to sve mora da ide instiktivno, a taj instink se dobija samo tvrdim i jakim treningom, moras biti u stanju da ides i preko svoje "granice mogucnosti", posle treninga mora da ti je muka, da povracas od napora.... onda se lepo najedes, naravno zdrave hrane a ne pecenja i bureka (sto je jedan od razloga zasto sam ja odustao Smile

), legnes da spavas i odmoris se ljudski. Pred takmicenje nakon takvih treninga, dan pred takmicenje i na sami dan takmicenja ODMOR, ali BUVALNO ODMOR. Uvece 2 sata pred start zagrevanje i olabavljivanje misica i zglobova, nista naporno, cisto za dovesti misice i zglobove do odgovarajuce temperature da nebi doslo do pucanja.

Samo, moram iskreno da ti kazem, ovaj dodatak gore mi se ne svidja sto si napisao.
SAMOUVERENJE je isto toliko vazno kao i dobra priprema. Ako i malo sumnjas u sebe, nemoj da se penjes u ring.
Moras biti uveren u sebe i u ono sto si vezbao i trenirao, samo tako mozes da opstanes u ringu. Imaj u vidu da protivnnik zna sta radi, bez straha i sumnje u samog sebe.
Ako si se dobro pripremio i ako je sve islo kako treba, nemas cega da se plasis i nicega da strepis. ZNAS da si dobar i ZNAS sta si ucio i radio.....

Zato, nemoj vise tako da razmisljas, vec ako vec ides na takmicenje, dobro se koncentrisi i istreniraj dusu na nos.... i budi uveren u sebe... to je VRLO VRLO VRLO vazno. Ako ti protivnik primeti da ima i malo sumnnje.. iskoristice je, veruj mi....

NEDELJU DANA PRED TAKMICENJE NEMA SEXA !!!! ( to je drugi razlog zasto sam prestao Smile

)

FANATIC-NS · PARTY MAN

Ne brini care...ono sam napisao vise onako spontano.Verujem u sebe jako,daleko od toga da nije tako.
Poznato mi je kroz kakav se tu pakao prolazi.Pripreme su teske,ali prevazicu to sigurno.Jos oni pravi krvavi treninzi nisu poceli...trenutno je sve ovo jos uvek blago.
A ono za sex,ne mora da znaci Smile

FANATIC-NS · PARTY MAN

Od sutra mi pocinju ozbiljni treninzi svaki dan.Ako me nema,znajte da su me dobro nalupali Smile

D-S-L · Dobro upućeni član

Cetiri godine sam se bavio sa Karate posto nisam vise imao volju sam bio preso kao i moj veci deo drugova na BodyBuilding i to sam radio isto skoro cetiri godine dok mi je doktor zabranio zbog ledja.
Zatim sada samo ponekat dizem tegove privatno........

Car Dusan-Silni · Administrator i domaćin

Ajd pa nek ti je srecno to lupanje Very Happy

Pocecu i ja mozda opet ako nadjem malo vremena pa na sledecem okupljanju da sparingujemo malo Wink

FANATIC-NS · PARTY MAN

Poceo sam intenzivno da radim tajlandski boks.Trener kaze da sam kik dovoljno savladao i da treba samo tehniku da odrzavam.Sada me uci udarce kolenima.Ima dobrih prljavih fora kako protivniku razbiti nos a da nije ni svestan sta ga snaslo.
Sve u svemu,jako je tezak tajlandski stil,ali itekako efikasan.

Yasmin · Prijatelj foruma

kao klinka trenirala sam kratko vreme judo....zao mi je da nisam nastavila...
inace obozavam borilacke vestine....narocito teakwondo..
moj sin ima crveni pojas u teakwondo-u, i mogu samo da kazem da mu treninzi jako prijaju , kako fizicki tako i psihicki....ima vec i kolekciju peharcica koje je osvojio na raznim takmicenjima... Very Happy

NINANENA · Veštica

ja sam nemoguci sportski tip:roll: mada u zadnje vreme malo sam zatajil,ali se popravljamo
pocevsi od gimnastike ,preko judo u osnovnoj do sa pojavom aerobika ,a izmedju yoga_hato_i ples
sada penjanje 300 stepenika dnevno i isto toliko spustanje i bicikla
a sin mi aktivno trenira plivanje

mada sa ovim besom bi mi dobro dosao jedan bokserski dzak )mada se razmisljam i o streljni Rolling Eyes

)

FANATIC-NS · PARTY MAN

YASMIN
Teakwondo je dobar sport za noznu tehniku.Medjutim ruke se tamo slabo rade i svi ti borci su uzasno losi u rucnom fajtu.Savetujem ti da sina upises na kick box jer je to kompleksan sport.Naucice da dobro udara i rukama i nogama.A ako ustreba znace i da se odbrani.

Sto se moga sporta tice...presao sam sada definitivno samo na kick box.Presao sam jer nazalost kod nas ima samo jednom godisnje takmicenje u Tajlandskom boksu,i losa je organizacija-ne moze se napredovati.Sada naporno treniram kick boks.Ponekad jedva imam snage da i ovde kuckam koliko me umor obuzima.Moja kategorija pod nazivom:Super teska preko 91kg je najteza.Ali Fanatik sam,moram izdrzati.

TheCrow · Upućeni član

i ja sam se bavio od 84.-87. god. sa kick-boxing-u , trener mi bio m.milenkovic (trener nemacke kick-box reprezentacije) ..

kad bih ponovo poceo da treniram neku borilacku vestinu mislim da bih se odlucio za "win(g) tschun" .. tehnike su stvarno haos brze i efikasne, svidja mi se

imace za "streetfighting" (mislim na bilo gde ..na ulici, u diskoteci itd . Wink

) je onaj u prednosti koji je dobar u klasicnom boxing-u . jer noge nisu bas tako bitne kad dodje do tuce Very Happy

FANATIC-NS · PARTY MAN

U pravu si za tu tehniku...samo sto treba mnogo vremena da se nauci.
Za streetfight je boks mama.To stoji.Ali ako jos znas i nogama da udaras dobro ,veruj mi nece skoditi.
To je dobro,kada izmrcvaris protivnika,pa malo za publiku par udaraca u telo i glavu da ga dokusuris.