Iznenađenja koja donosi roditeljstvo

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Bez obzira na to da li ste se godinama pripremali za njega, ili je došlo neplanirano, roditeljstvo će vas potpuno promeniti. Zajedno sa decom gradićete nov, kompleksniji, u svakom slučaju lepši i ispunjeniji život. Ipak, na početku tog puta vas čekaju neka iznenađenja.

Odnos sa partnerom se promenio

Pre nego što ste dobili dete, vaš partner i vi ste bili nerazdvojni - imali ste bezbroj tema za razgovor, svuda ste išli zajedno... a sada jedva da razmenite poneku reč. Iako ste oboje jako želeli dete, umor raste, a samim tim i konflikti, usamljenost i potištenost.

Istraživanja pokazuju da se šezdeset i šest odsto parova ovako oseća u prvoj godini po rođenju deteta.

Dobra vest je da najveći broj partnera nakon iscrpljujućeg početnog perioda uspeva da povrati bliskost i čak učvrsti svoj odnos. Ključ je u izražavanju emocija - jer, već onog trenutka kada izgovorite kako se osećate, biće vam lakše.

Menja se i odnos sa prijateljima

Prijatelji? Gde su nestali? Mnoga prijateljstva su bila na ozbiljnom testu kada je jedan član družine postao roditelj. Noćni klubovi, preglasna muzika, višečasovni telefonski razgovori - za vas su izgubili smisao, dok vašoj najboljoj prijateljici beba nije ni u petogodišnjem planu. Prioriteti su se promenili, a sa njima i želje, teme za razgovor i interesovanja.

Ipak, deca brzo rastu, pa im uskoro nećete biti potrebni svih 24 sata dnevno. Kao što ste svoje navike promenili kada ste dobili dete, tako ćete poželeti da se vratite starom ritmu života kada ono poodraste.

Počeće da vam nedostaju prijateljice, "ženski" razgovori i razmišljanja, podrška i uteha. Prijateljstva koja tada obnovite, ostaće vam za ceo život.

Pravite "greške" koje su vas užasavale kod drugih roditelja

"Nikad ne reci nikad" - ova rečenica se mnogo puta u životu olako upotrebi, ali ona dobija pravi smisao tek kada postanemo roditelji. Koliko puta ste se zgrozili gledajući dete koje u prodavnici igračaka pravi "scene". Zar niste čvrsto obećali sebi da nećete dozvoliti da vaše dete bude razmaženo, da će od rođenja da spava isključivo u svom krevecu, da ga nećete uzimati u naručje svaki put kada zaplače?

Iznenađenje! Milioni roditelja širom sveta svakodnevno krše ova obećanja, tako da ne morate da budete strogi prema sebi. Ali, zar ima nešto lepše od mirisa bebine kože dok mirno spava u sigurnosti vašeg naručja? Zar nije najvažnija stvar na svetu utešiti dete koje plače?

Odgajanje dece nije trening pri kojem se treba pridržavati strogo propisanih pravila. Roditeljska intuicija, neograničeno strpljenje i bezuslovna ljubav, u kombinaciji sa maštom - predstavljaju formulu za srećno dete. A to je ono najvažnije.

Biće dana kada nećete uživati u ulozi roditelja

Roditeljstvo ne čine samo nežni trenuci, igra i smeh. Beskonačni proces pranja, kuvanja, peglanja i menjanja pelena zaista može da deluje frustrirajuće. Mnoge majke su izjavile da su ponekad osetile potrebu da se vrate na posao, jer im je radno vreme od devet ujutru do pet popodne u kancelariji delovalo privlačnije od "radnog vremena" u kući. Naravno, posle takvih misli obavezno sledi osećaj krivice: "Kakva sam ja to majka kada ne uživam u svakom trenutku sa svojom bebom?!".

Ankete sprovedene u Americi pokazuju da 80 odsto mladih mama ima ovakve dileme. Prema tome, prihvatite loše trenutke kao normalne i nastavite dalje. Uostalom, ništa ne traje večno, pa tako ni vaše dete neće unedogled da koristi pelene. Čim izađete iz te "naporne" faze, sve što vam je smetalo - brzo ćete da zaboravite. Savršena mama možda postoji negde, ali je mi još nismo upoznali.

Preplavljeni ste emocijama i teško ih kontrolišete

Otkako ste dobili bebu, dešavaju vam se čudne stvari, kao da više ne poznajete sebe. Brzo menjate kanal kada naletite na film u kome su deca nesrećna ili bolesna. Zastane vam knedla u grlu kada prođete pored napuštenog šteneta. Dovoljno je da pogledate ili zagrlite svoje dete pa da zaplačete od sreće...

Bilo da su u pitanju hormoni, zahvalnost, strahopoštovanje, neispavanost ili sve zajedno, roditeljstvo je "poremetilo" vaše emocije. Čak 78 odsto anketiranih majki je izjavilo da sada mnogo češće plače - kako od tuge, tako i od radosti, kao i da im je tek materinstvo omogućilo da saznaju šta znači bezuslovna ljubav.

Vaše dete će postati samostalno mnogo brže nego što ste očekivali

Na neki način, detetu ćete biti potrebni celog života, ali suštinski - sam čin rođenja označava početak vašeg razdvajanja. Sva lepota i težina roditeljstva se nalaze u ovom saznanju. Prvi koraci vaše bebe, prvo odbijanje pomoći jer dete kaže da to može samo, prvi odlazak na rekreativnu nastavu - sve su to znaci zdravog odrastanja, koji će vas ispunjavati ponosom.

Ali, zašto ste u isto vreme tužni? Nažalost, ne postoji priručnik koji će vam olakšati ove dileme, morate da se oslonite na sopstvena iskustva. Imati dete stalno uz sebe - zvuči jako primamljivo, ali takav stav označava samo vaše potrebe. Ono što je njemu, u stvari, potrebno - jeste pomoć i podsticaj da krene svojim putem.

(MONDO/Yumama)

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Ovo svaki otac mora da zna

Muški magazin "Mens helt" objavio je nekoliko saveta za očeve, za koje tvrdi da su veoma korisni u vaspitanju dece.

Reči su veoma vredne
Govorite - vaše dete vas sluša. Prema studiji objavljenoj u Journal of Applied Developmental Psychology u porodici u kojoj oba roditelja rade, očevi imaju veći uticaj od majki na razvoj govora deteta do treće godine. Stvorite kreativnu atmosferu i okruženje u kojima ćete kroz igru obavljati razne aktivnosti. U govoru koristite dugačke reči, čak i ako ih vaše dete ne razume, jer deca mnogo toga uče iz konteksta.

Ne nagrađujte bes
“Kada ste vidno nervozniji, samo dodajete ulje na vatru”, kaže Hal Edvard Rankle, porodični terapeut. A ako jednostavno date detetu slatkiš, samo podstičete loše ponašanje. Kada vaše dete počne da viče, probajte da budete mirni i da mu poklonite pažnju. Ne ignorišite ga. To će biti znak da vas njegovo ponašanje neće poremetiti i da dete neće pobediti - nikada. Možda kod prvog napada besa neće biti delotvorno, ali kod petog deluje kao magija.

Nadmetanje pobuđuje samopouzdanje
Deca stara 4 godine počinju da se nadmeću sa svojim roditeljima, što se vidi u trkanju do automobila ili rvanju na krevetu. Popustite. Pustite ih da pobeđuju neko vreme, ali lagano podižite kriterijume kako bi se više trudila da pobede. “Na ovaj način deca razvijaju osećaj snage i testiraju mišiće”, kaže dr Džastin Ričardson koji predaje psihijatriju na Univerzitetu Kolumbija. Biće puni samopouzdanja a ne meta za siledžije.

Odustajanje je teško
Kada je njegov sin želeo da napusti košarku sa 8 godina, Rankel mu je rekao: “Naravno, ali ti ćeš to saopštiti treneru i saigračima”. Dečak to nije mogao da uradi i igrao je košarku narednih 7 godina. Dopustite detetu da oseti bol zbog odustajanja i onda takve odluke neće lako donositi, savetuje Rankel. “Ako vam dete saopšti da mu je u školi teško i da ne želi da uči, recite mu da je to u redu”, kaže Rankel. “Ali mu obavezno naglasite da kaže profesorima kako neće da uči i da mu daju bilo kakvu ocenu. Verujte mi, neće to učiniti”.

Osećanja drugih su važna
Lakše je da se povežete sa drugima ako razumete njihov ugao gledanja na stvari, zato negujte taj instinkt kod deteta. Počnite od njegovih osećanja. Rankel sugeriše da pitate dete kako se oseća sa 8 godina, a onda spomenite da je ljudima koje dete poznaje teško, npr. da je otac nekog njegovog druga izgubio posao. Pitajte ga šta misli kako je njegovom drugu. “Neće uvek znati da odgovore, ali će bar razmišljati o tome”, kaže Rankel.

Svađe će se rešiti same od sebe
Osim ako jedno dete ne ugrožava ozbiljno drugo tokom svađe, ne mešajte se. “Čim kažete makar jednu reč, njih više ne zanima rešenje. Samo će pokušavati da vas privole da izaberete stranu”, kaže dečji psihijatar dr Entoni Volf. Ako vam dosađuju, recite da će vaše rešenje biti loše za oboje. Naučiće da moljakanje ne daje rezultate. Što je važnije, naučiće da brzo razreše konflikt.

Nezavisnost se stiče
Kada vas dete pita da ostane duže kod druga, pitajte ga u koje vreme namerava da se vrati. A onda pitajte zašto. Ako vas odgovor ne zadovolji, odbijte ga. Ako odgovor bude dobar, dopustite mu, kaže doktor psihologije Dženet Edget iz Pensilvanije. Studijama je dokazano da deca brže razvijaju jača moralna načela ako im roditelji daju slobodu ali i odgovornost.

Za uspeh je potreban fokus
Možda vi ne želite čudo od deteta, ali konkurentsko društvo u kom živimo nameće drugačija pravila. Zbog toga sve više dece ima problem sa fokusom, kaže doktor medicine C. Endrju Remzi, profesor psihijatrije na Univerzitetu Kolumbija. Neka vaše dete zna vaša očekivanja. Slavite poboljšanja i objasnite detetu prednosti savlađivanja veština.

“Bez obzira na to da li vaše dete voli Toma Brejdija ili Bejonse, neka nauči da su ti ljudi uspeli jer su savladali jednu veštinu”, kaže dr Remzi. “Naučite ih da ako prođu kroz jedna vrata - otvoriće se mnoga druga, ali ako probaju da prođu kroz petoro vrata istovremeno - neće stići nikuda.”

(MONDO)

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Ponovno zbližavanje nakon rođenja bebe

Nove uloge koje partneri dobijaju rođenjem deteta najčešće ih dodatno povezuju, učvršćujuću emocionalnu vezu. Ali, nova situacija može biti i zamka, jer nije uvek lako pronaći ravnotežu u odnosima.

Uobičajeno je da mladi ljudi ulaze u vezu i brak iz ljubavi i zbog ljubavi. Na brak se odlučuju kada zaključe da će ljubav dugo trajati, da će se međusobno voleti i želeti. Kada se kao plod te ljubavi rodi dete, tada odnosi između muža i žene postaju složeni. Oni tada više nisu samo u ulogama muža i žene, već su istovremeno i u ulogama oca i majke. Zajedničko dete i nove uloge dodatno povezuju par, učvršćujući njihovu emocionalnu vezu, piše "Politika".

Ali, dugoročno, nove uloge mogu biti i zamka za emocionalnu vezu. Veoma je važno, ali i teško, održati proporciju između ovih uloga. Ako par suviše vremena provodi u ulozi strasnih ljubavnika, a premalo u ulozi roditelja, ponašaće se infantilno, a dete će biti zanemareno. To se može desiti i ako je par nestabilan, ako jedno od njih vreme provodi kao ljubomorni muž ili žena, ne stižući da bude otac ili majka. Ako je par suviše u ulozi roditelja, oca i majke, tada zanemaruje vlastitu emocionalnu vezu, postepeno se otuđujući kao muž i žena. Najčešće je prvi simptom gašenje seksualnog života. Nisu retki parovi koji uprkos tome ostaju zajedno jer ih povezuje odluka da će biti dobri roditelji i zaključak da je podizanje dece smisao života.

Emocionalno udaljavanje para se odvija polako i postepeno i zbog toga neprimetno. Kada rodi dete, majka mu se u prvih godinu dana potpuno posvećuje, a veoma intenzivno u prve tri, četiri godine dok traje primarna psihološka simbioza. Pažnja, koja je ranije bila usmerena na muža, sada se preusmerava na dete. Muž sa druge strane to prihvata i fokusira se da svojoj mladoj porodici obezbedi što bolje uslove za život. Raznorazne brige i obaveze ispunjavaju dan, tako da su na kraju dana oboje umorni. I jedno i drugo sve ređe osećaju seksualnu želju, a sve su ređe i situacije kada su sami, bez deteta. Ukoliko rode još jedno ili dvoje dece, broj obaveza i briga se još više povećava.

I dok jedni prihvataju ovakav način života u porodici kao nešto prirodno, uživajući u svojoj deci, i kasnije unucima, drugi, u situaciji kada se jedan partner oseća nevoljenim, ulaze u bračne krize koje mogu rezultirati izvanbračnom vezom i razvodom. Za ovu krizu postoji jednostavan lek koji mogu koristiti i oni koji ne žele na bračnu terapiju. Moraju se čvrsto dogovoriti da tokom svakih sedam dana uzmu vreme za sebe tako što neće biti otac i majka, već samo muž i žena. Ako istraju da unapred određenog dana u nedelji provedu zajedno nekoliko sati bez dece u prijatnim aktivnostima, gotovo je sigurno da će se, postepeno, ponovo zbližiti kao muž i žena.

Kada damo nekome svoje vreme, pokazujemo mu da ga volimo.

(MONDO)