:: |
Autor |
Poruka |
anchi22 •• 20:01 ••
|
Datum registracije: 09 Jul 2008 Poruke: 53463
|
|
Promena stila života, kao što je prestanak pušenja ili promena navika u ishrani, može u velikoj meri da smanji šanse od dobijanja moždanog udara, tvrde naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država.
Moždani udar u Americi treći je uzrok smrtnosti i invaliditeta stanovništva, ali prema tvrdnjama dr Metju Finka iz medicinskog centra "Vejl Kornel" u Njujorku, polovina njih može da se spreči.
Jedan od načina sprečavanja ovog problema jeste prekid pušenja. Pušači su u najvećoj opasnosti od dobijanja moždanog udara, zbog oštećenih krvnih sudova, povećanog pritiska i začepljenih arterija.
Takođe, promene navika u ishrani mogu da preduprede mogućnost od moždanog udara. To uključuje smanjenje soli u ishrani. Smanjen unos doli pomaže u stabilizaciji krvnog pritiska.
Takođe, dobro balansiranje nivoa holesterola i vežbe za cirkulaciju takođe pomažu u sprečavanju dobijanja moždanog udara.
(MONDO)
|
|
|
|
|
|
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|