SPA ugođaj za dušu i telo

*Mayche* · **.:Lust Stained Despair:.**

Nekada statusni simbol, a danas je SPA postao sastavni deo svakodnevnog života žena i muškaraca koji brinu o svom fizičkom i psihičkom zdravlju

Stresan način života, mnogobrojne privatne i poslovne obaveze utiču na to da je relaksacija postala imperativ - bilo da se opuštate u sopstvenom domu ili u specijalizovanim SPA centrima. SPA filozofija podrazumeva povratak prirodi, onoliko koliko je to moguće, zato su i preparati koji se koriste u tretmanima isključivo prirodni.
SPA podrazumeva kvalitet, zato svaki klijent očekuje da mu vreme provedeno u SPA centru protekne u tempu koji je potpuno drugačiji od svakodnevnog - ubrzanog i stresnog, kao i da se na jednom mestu opusti a ujedno i poboljša izgled, kao i psihofizička kondicija. SPA je način da se kvalitetno iskoristi slobodno vreme i da se sebi posveti maksimalna pažnja.

Šta je SPA?
SPA je skraćenica latinskog izraza "sanus per aquam", što u prevodu znači "zdravlje iz vode". Nekada se pod ovim terminom podrazumevalo kupanje u lekovitim banjskim vodama, dok se danas koristi za označavanje posebnih trenutaka u kojima se povlačimo od stresa i obaveza, negujemo telo i opuštamo duh, a u sve to uključeni su i tretmani za ulepšavanje.

Šta nude SPA centri?
Svi centri nude tretmane po programima koji su osmišljeni po strogo propisanim standardima.
Hidromasaža
Najosnovniji SPA tretmani jesu hidromasaža u specijalnom bazenu i boravak u parnom kupatilu, često uz dodatak aromaterapije. Hidromasaža se izvodi pomoću profesionalnog sistema koji greje vodu do temperature od 37 stepeni C. Celo telo se dubinski masira, dok se svaki mišić ne opusti, što poboljšava mikrocirkulaciju, ubrzava metabolizam i izlučivanje štetnih materija nagomilanih u organizmu. Hidromasaža je izuzetno blagotvorna za one koji pate od nesanice.
Parno kupatilo
Boravak u parnom kupatilu (hamamu), na temperaturi od 43 stepena C, podstiče znojenje i izbacivanje tečnosti iz organizma, a samim tim i nagomilanih toksina. U parnom kupatilu uglavnom se koriste eterična ulja na bazi eukaliptusa, lavande i bosiljka, što podstiče pročišćavanje disajnih puteva, zbog čega je ovaj tretman veoma preporučljiv za pušače.
Beauty tretmani
Pored osnovnih tretmana, u spa centrima obavlja se i veliki broj kozmetičkih tretmana, a pacijenti se podvrgavaju i delotvornim masažama, kao i tretmanima morskim algama i blatom iz Mrtvog mora, pilingu tela mineralima iz mora... U mnogim SPA centrima postoje takozvane aerosolne sobe sa morskom vodom u vidu pare, koja preko pluća dospeva u celo telo. Većina tretmana izvodi se uz prijatnu, opuštajuću ambijentalnu muziku.

Kako odabrati tretman?
Za koji ćete se tretman odlučiti zavisi od vaših potreba i sklonosti, kao i od toga koliko vremena imate na raspolaganju. Nekoliko tretmana u SPA centru učiniće da se osećate kao preporođeni. Boravak u ovakvim centrima najviše odgovara prezaposlenim osobama koje su sprečene da odu na odmor, a uprkos tome što mnogo rade, žele da se osećaju sveže i zdravo.

Šta se očekuje od SPA centra?
SPA centar treba da bude vaša oaza mira, kutak u kojem ćete vratiti vitalnost, izdržljivost, dobro raspoloženje, volju i snagu za rad, kao i želju i elan da se suočite sa novim izazovima. SPA centar treba da kombinuje tradicionalne SPA tretmane za lepotu, i najnovija tehnička dostignuća koja omogućavaju da se postignu vrhunski rezultati. On treba da bude sinonim za mir, tišinu, uravnoteženost i vreme koje posvećujete sebi.

Koji programi postoje?
Programi u SPA centrima jesu ciljani i individualni. Svako telo ima drugačije potrebe i različito funkcioniše, zato je važno pronaći kombinaciju tretmana koja najbolje odgovara svakodnevim potrebama i načinu života svakog klijenta. Većina SPA centara u svojoj ponudi ima programe za skidanje suvišnih kilograma, oblikovanje tela, buđenje čula, pročišćavanje organizma...

Karakteristike SPA centara
* Bazeni zatvoreni i otvoreni, topli i hladni, razne mineralne i termalne vode, vodene struje, talasi, kišna šuma, akva tobogani, slapovi.
* Vodene masaže, mehaničke ili ručne, u kombinaciji sa vazduhom i eteričnim uljima.
* Vežbanje u vodi - akvarobik.
* Kupke u posebnim kadama sa solima za kupanje, mešavinama eteričnih ulja, tinkture i napici od lekovitog bilja.
* Saune - finska (suva), turska (vlažna) i infracrvena.
* Maske za telo i lice na bazi lekovitog blata i lekovite vode.