Što da uradim kad PREgladnim?

Anđela · **inso umjetnica**

Meni se dogodi da ujutru ne pojedem ništa jer mi je muka od bilo kakve hrane tako rano ( hm Rolling Eyes

), poslije podne ili za pauzu popijem kavu i poneku perecu ako se baš slučajno nađe na tacni a kad dođem doma i sjednem skužim da sam toliko gladna da ću past u nesvjest.

I onda ne znam kaj bi jela, jer mi se u biti ništa ne jede. Ne jede mi se kuvano, ni slano ni slatko ništa. A nešt moram inače ću umrijet.
Samo da naznačim da nikad nisam htjela smršat i da sam protivu toga svjesno i sa velikim uskličnikom. Wink

dameski · Prijatelj foruma

a zasto to radis samoj sebi? zar ne znas da je dorucak najvazniji obrok u toku dana?

nikakav savet ti ne treba osim da pocnes da doruckujes Wink

nastasenjka · **~daydreaming~**

heh! ja sam ti skroz ista...pre 1 mi se gadi hrana...mogu uzeti cokoladu ili kafu, ali to je to...nikad ne jedem dok ne dodjem sa faxa (2-5 popodne, a ustajem u principu pre 6) i skontala sam da mi se zeludac bukvalno raspada jer tako pregladnela sednem i kao prase se ozderem...sad sam sebi uvela obavezu da na predavanju nesto grickam ma koliko da mi je muka...obicno je to neki cokoladni keks plus sokic jer je to jedino sto mogu da svarim...nije bas zdravo niti pametno da je to jedina hrana do dolaska kuci, ali od necega se mora poceti...sa cokoladnog planiram da predjem na obicni pa na integralni...ako budem imala srece mozda se postepeno uspem prebaciti na neko pecivo Wink

*Stefy* · ***samo njegova***

Kako se kaže-"Doručak pojedi sam, ručak podijeli sa prijateljem, a večeru daj neprijatelju". Doručak je najvažniji obrok i nikako ga ne bi smjela preskakati...Ako već ujutro hranu ne možeš da "smisliš", pojedi nešto laganije, čisto da ti želudac nije prazan...

Anđela · **inso umjetnica**

dameski · Prijatelj foruma

a da ti odes do lekara? te jutarnje mucnine mi ne zvuce bas sasvim ok Rolling Eyes

i da ti on prepise ishranu, mislim da si nesto iskomplikovala sama sa tim sto si htela da se ugojis...

Anđela · **inso umjetnica**

Bila sam prije par mjeseci ( pošto to traje već dugo ) i on mi je rekao da se na silu natjeram da jedem ujutru ( Neutral

pokušavala sam ali baš.. ), ali baš obilno i da neke vitamine pijem. Prepisao je to stresu i ne znam čemu još, međutim to se nastavilo.
Isto tako i kad se prenaspavate.. Dugo ne spavate i onda na kraju i ne možete zaspat od silnog umora. Isto tako je i meni sa ovim i zato ne znam kaj da radim.
Otići ću ja kod doktora..

dameski · Prijatelj foruma

mogla bi...mozemo mi ovde da nagadjamo sve i svasta, ali se zna ko ce ti dati adekvatan savet

srecno Wink

nastasenjka · **~daydreaming~**

meni rekose da mi je takav bioritam...ne prija mu budjenje ni hrana pre 12, 1...mogu nocu i da ucim i da skitam i da radim i da jedem...nikakav problem...ujutru nisam nikakva...i to mi nije bio problem dok nisam pocela redovno da ustajem pre 6...od tada nisam ni za sta...jbg Neutral

Anđela · **inso umjetnica**

Pa eto, jedino kad mogu jesti tako rano ujutru je ako sam negdje bila vani cijelu noć i od alkohola i svega Confused

- ogladnela. E, tad se baš mogu najesti i tad sam baš sretna. A ovako, luuudim, jer sam mnogo često na putu ujutru i vjerojatno je to ipak poremećen metabolizam.
A i pored svega toga, mogla bih se ugojit a ni to neće.

andrejica · Tico & Ada

A da ti nisi mozda trudna ako ti je ujutro muka od hrane? Laughing

nista ako si pregladnila, jedi ali umereno.. nemoj da se prezderes jer to nije dobro za stomak.. pustila si ga da gladuje i rad stomaka se ubrzao i sad ako mu odjednom das puno hrane... Rolling Eyes

umereno jedi tada.. Wink

Anđela · **inso umjetnica**