Koliko je kilograma normalno dobiti u toku trudnoce?

pinkie · Prijatelj foruma

hm...

vrlo velika nocna mora pojedinih trudnica koje pre svega zele da se nakon uspesnog porodjaja sto pre vrate svojoj kilazi Wink

Kazu da u proseku bi trudna zena trebalo da dobije 9 do 12 kilograma . Tezina se u trudnoci povecava zbog bebe (2,7 - 3,6 kilograma) i njenog pomocnog sistema (6,3 - 10,8 kilograma) u koji spadaju palcenta, amnioticka tecnost, dodatna krv... Ako se zena ugoji vise od 12 kg, dobice visak masnoce ili nagomilavanje tecnosti, koji mogu da iskomplikuju trudnocu ili da prouzrokuju probleme posle porodjaja.

Ja sam se recimo ugojila 20kg.Sto na moju visinu i nije bilo taaaaako strasno,s obzirom na to da su ionako svi znali da sam trudna pa mi se bas i nisu smejali..hehehe.Odmah nakon porodjaja jos u bolnici su me izmerili i telesna masa bila je za 10kg manja,a porodjaj je protekao u savrsenom redu , bebica se odlicno osecala, tako da ne treba uvek ni verovati onome sto lekari tvrde ili novine i casopisi napisu Wink

Sve je to individualno Wink

Tezina na pocetku raste postepeno, cak se kod neke zene desava da prodje i vise meseci pre nego sto ljudi primete da su trudne. Stabilna tezina znaci da se telo adaptiralo na novo stanje. Ali kako trudnoca napreduje, tako se uveceva i zelja za hranom. U proseku, zena se ugoji 1 - 2 kg tokom prva tri meseca. Ako trudnica pati od jutarnjih mucnina, moze da se desi i da izgubi nekoliko kilograma u prva tri meseca.

Ovo vec jeste tacno.Ja sam do 6 meseca izgledala kao da nisam ni trudna...Iako sam dobila par kg bili su ravnomerno rasporedjeni sve dok nisam pocela naglo da se gojim.A moja sestra je recimo smrsala nekoliko kilograma u prvih par meseci trudnoce Shocked

Tako da drage moje, ne preterujte u hrani, jedite onoliko koliko je potrebno za razvoj vaseg deteta i vase zdravlje, zabravite na dijete, imacete dovoljno vremena za to kad dobijete pravu i zdravu bebu..dakle, samo napred buduce mame Wink

Pretty_woman78 · Dobro upućeni član

Ma mogu da kazu shta hoce.Ja sam se u trudnoci ugojila celih 27kg Shocked

.Samo sam zamenilacifre pre trudnoce 58kg posle 85kg ali sam se vratila na 60kg.Ja sam ljudi jela i nacrtanu hranu to je bilo uzas jedna, kao tajfun.Ali nema nikakve istine da trudna zena jede za dvoje.Jedes koliko ti treba...E sad kod mene je tu bila druga prica a to je ono da sve ide iz glave....ja sam znala da sam trudna a isto tako sam znala da su trudnice uvek gladne pa sam sebi "utripovala" da sam stalno gladna i onda udri.Nadam se da necu opet to sebi uraditi.

knknpnkn · * Đavolkova žena *

pinkie · Prijatelj foruma

E tu se slazem...vazan je unos dovoljne kolicine vitamina, sto kolicinski ne mora uopste biti vise od uobicajenog.U krajnjem u napadu zelje za hranom(sto se trudnicama vrlo cesto desava) mogu posluziti vockice, ili recimo semenke..da semenke tikve Wink

One u svakom slucaju doprinose boljem varenju a umeju i da zavarju glad Wink

Nalivanje vodom jeste potrebno i korisno , mada posle 6tog meseca vec predstavlja poteskocu Laughing

Ja se secam sebe..bila sam samoj sebi sva naduvana..Pre trudnoce sam bila mrsavica i onda mi je tih dodatnih 20kg zaista jako tesko palo.ALi to je ono kad ne znas.Prva trudnoca pa te svi s"savetuju" jedi sine ovo jedi ono, trebace ti zbog mleka ako planiras da dojis, a ja sva euforicna zderi sto go mi kazu..mislim pravila sam tipicne greske prvorotke.No barem imam skolu za sledeci put.Najvise me je unistilo grozdje.Posto su moji imali citavu malu "plantazicu" grozdja, ja sam zderala grozde.A hvala Bogu sad znam koliko je grozdje kaloricno tako da me je to unistilo. No Boze moj, bebica je dosla na svet, 10kg manje, nakon toga sam vodila racuna o ishrani mnogo vise, dojila bebicu i posle godinu dana sam se vratila na staru tezinu Wink

budidobar · Prijatelj foruma

moja bivsha zzena je dobila 28 kg.......i sve se to posle nekoliko meseci izgubilo. a , secam se da su joj ovde doktori dizali frku da je to nenormalno puno..bla..bla..bla..ma bre zzena je bila super zdrava, jednostavno je imala potrebu da jede. uostalom u tom periodu je i prestala da pushi...

ksantipa · Odomaćeni član

Slejdž · Gospodja Selektorka

Ja sam pre trudnoce imala 55kg, a na porodjaju 79kg, znaci 24kg dobila.Mnooogo.
U drugoj trudnoci samo 11kg, i to je otislo posle par dana sve
Sa ovih 24 posle prve trudnoce sam se do prosle godine borila, a Nikola ima vec 4 god.
Nisam uspela da vratim na 55 kg opet, al zadovoljna sam bila kilazom do pre kojeg meseca kad sam pocela opet da se gojim, al sprecicemo, sprecicemo.
Sve u svemu, sto rece Kiki, nije potrebno jesti za dvoje vec piti za dvoje kako moj ginekolog kaze.

teodorinho · Upućeni član

Ja sam dobila 35 kg i jos uvek ih nisam skinula.... Staaaaaaaaashno

nelika18 · Početnik Domaćeg.de

ja sam jih dobila 13, u trudnoči trebaš da jedeš za jedno a ne za dvoje

okana · Početnik Domaćeg.de

Ja sam u prvoj trudnoci dobila cak 23 kg.sto je bas punooo,ali sam i jela ko gicko prasic.Na porodu sam odmah izgubila 10 i istali visak sam skinula srecom u narednih 8-9 mjeseci.Sad je skroz drugacije,vec sam usla u 6 mj.i za sada sa dobila samo 4 kg.ali mnogo manje jedem.Ne zato sto sad nesto se cuvam posebno vec mi se bas ne trazi nista vise nego sto mi se trazilo prije trudnoce,mislim hrana. Laughing

Nadam se da do kraja necu jos mnogo da pretjeram sa kilazom.

natamia · Početnik Domaćeg.de

Osim "nagona" za jelom postoji i faktor godina - postoje velike razlike u metabolizmu 20-tih i 40-tih godina. Organizam drugačije vezuje vodu, masti i proteine.

Moja prva trudnoća je donela 13kg, druga 15kg a treca cak 21kg (uprkos "gladovanju i kojekakvim glupim kremicama i masažama za redukciju težine tokom trudnoće)... s tim da sam drugog dana posle trećeg porođaja imala 23 kg manje Shocked

Bestijica · Početnik Domaćeg.de

pa kazu od 13 do 15 je neka normala ali hajde znaj kad je svacije tijelo drugacije ja sam po prirodi sitna ali u trudnoci sam otisla sa 55 na 85 punih 30kg