 ::  |
| Autor |
Poruka |
Zoky_SLO_Cacak
Početnik Domaćeg.de
 |
Datum registracije: 06 Jun 2007
Poruke: 117
Mesto: Postojna, SRB-Čačak
|
|
...ako vam treba neki prevod....samo pitajte 8)
|
|
|
| |
|
 |
:LOL:
>bitchy witch<
 |
Godine: 38
Datum registracije: 18 Jan 2007
Poruke: 2107
|
|
auh, dijeta. pa tih 5kg mozes izgubiti samo tako sto ces uraditi gore vec pomenuto, smanjiti cokoladu i cips i gazirane sokove i truditi se da ne jedes posle 6h i ako je moguce malo vise kretanja i eto.
to je uspelo u mom slucaju.
inace, dijete nisu zdrave!!!!!!!! treba jesti sve tj zdravu hranu. najgore je gladovati. one dijete koje te "teraju" da gladujes nisu "prave".
Ipak,najbolje bi bilo otici kod nutricioniste i posavetoavti se sa njim, ipak oni znaju malo bolje. Odrede ti "dijetu=nacin ishrane" koji odgovara tvom organizmu i eto. jedes sve, samo nesto u vecim nesto u manjim kolicinama.
8)
zelim nam svima jos bar 5kg manje 
|
|
|
| |
|
|
KristinaNS
Prijatelj foruma
 |
Godine: 39
Datum registracije: 16 Feb 2005
Poruke: 4683
Mesto: Novi Sad
|
|
|
Nikada nisam imala nekih problema s kilogramima, mada zimi uvek nabacim jedno 3-4 kg vise od moje prosecne tezine... Sto se leta tice tu negde pocetkom Juna izbacim veceru znaci posle 18 h moze samo voce, i vec u Julu ja sam extra zadovoljna svojim izgledom ,da ne govorim o tome kad odem na more tad jedva i stignem da jedem a apetiti skoro da uopste i nemam ,plus plivanje zatezes se.... ma vec posle tri dana provedena na moru ja se osecam super
|
_________________
Ako treba da ogulim kolena da ti priznam kolko sam te volela,ja cu prva...
Na kraj sveta da ti nosim kofere da ih skupljam ako ti se otvore,ja cu prva...
Svako pismo krvlju da ti napise da na tvoje prevare sva mirisem,samo reci idem prva... |
|
| |
|
|
Vilenjakinja
Sašina Kumica
 |
Datum registracije: 28 Mar 2006
Poruke: 120889
|
|
|
E ja neman problema sa time
|
|
|
| |
|
|
maucetung
Prijatelj foruma
 |
Godine: 44
Datum registracije: 04 Dec 2005
Poruke: 4360
Mesto: Sremski Karlovci
|
|
|
Izbaciti slatko,hleb beli i gazirano ! Puno fizickog radi i padaju kile...
|
_________________
Ta tvoja oka dva,dva mala badema
sto mi ih posla Bog protiv vradzbina.
Umesto ordena na mojim grudima,
nocas su zaspala! |
|
| |
|
|
..:: MaYa ::..
Banovan!
° ♥ BaNe, Volim Te ♥ °
 |
Datum registracije: 14 Okt 2006
Poruke: 11607
Mesto: .:* Sakrivena u Njegovom Pogledu, Zarobljena u Njegovom Srcu, Zauvek u Njegovom Toplom Zagrljaju *:
|
|
ja nemam problema sa rim, ali sam imala prije možda 2 godine...
nikakve dijete nisam primenjivala, nego sam jednostavno imala normalne obroke u toku dana, ali sa smanjenom količinom hrane. Sad sam maltene i prestala da imam 3 obroka, već imam 1, maximalno 2. poremetila sam se skroz.
ali savjet za sve one koji žele da smršaju. mogu sve jest, ali samo u smanjenim količinama. 
|
_________________
~♥ Banetova Žena ♥~ |
|
| |
|
|
Anetti
Početnik Domaćeg.de
 |
Godine: 32
Datum registracije: 16 Jan 2008
Poruke: 12
Mesto: nis
|
|
Smrsaces i vise nego sto treba,samo ne jedi slatkise,smanji ugljenehidrate,manje kalorija,i masti...kalorija negde oko 1200,a ugljene,smanj i na 30...i bezz testa(brza hrana,mc...)
radi vezbe,trci,idi na finess,i za mesec dana,bices kao.....Adriana Lima...
heheh:))ozbiljno,ja ewo to pokusavam,ali mi je tesko da se odvojim od cokolade!
|
_________________
i luv to be loveed! ♥♥♥ |
|
| |
|
|
andjelaleks
Miss Domaći.de 2007
 |
Godine: 37
Datum registracije: 12 Nov 2007
Poruke: 328
Mesto: nis
|
|
ma kakva dijeta....zimi se jede... 
|
_________________
"""sareni leptir mog sivila,ne idu oni nevini sa krilima ,sta cu i ja medju zivima to sto me nevolis to je tvoje pravo moja sudbina ......" |
|
| |
|
|
:LOL:
>bitchy witch<
|
Godine: 38
Datum registracije: 18 Jan 2007
Poruke: 2107
|
|
hahahaha  ^ tako je )) pa sta da se radi,kad zimi [b]treba[/] da se "krka" haha
(hajde hajde,kao jescemo umereno,jos malo pa ce "lepo" vreme)
|
|
|
| |
|
|
carmen90
Upućeni član
 |
Godine: 34
Datum registracije: 09 Maj 2007
Poruke: 368
Mesto: ***3 metra iznad neba***
|
|
|
hahha.....znaci opet bih mogla da postavim istu temu......blizi se proleceeeeeeeee
|
_________________
***I do believe in fairy-tales*** |
|
| |
|
|
PepeljugaNS
Početnik Domaćeg.de
 |
Datum registracije: 31 Jan 2008
Poruke: 21
|
|
|
Ma nikakve dijete ne treba drzati. Ja svake godine pred leto dovedem liniju u red na sledeci nacin: fizicka aktivnost-brza setnja, tenis, fitnes...zdravija ishrana-izbegavam hleb a ako bas moram onda je to integralni, belo meso sa raznim svezim salatama, slatkise u minimalnim kolicanama i to one za dijabeticare naravno, zeleni caj je neizostavan 3 solje dnevno, 1 obavezno pred spavanje! Uz sve to kombinujem razne preparate za celulit, zatezanje koze, protiv strija...Rezultat je 99% vidljiv!
|
|
|
| |
|
|
TAMARA MAGIS
***bombica***
 |
Godine: 45
Datum registracije: 10 Mar 2007
Poruke: 52380
|
|
|
ma samo izbaci hleb,i malo vise voca i kretanje naravno
|
_________________
Tek kada se nadjes daleko, od onog koga volis,
mozes da shvatis koliko ti je njegovo prisustvo znacilo,
i koliko je sve sto je u tvom zivotu imalo neki znacaj,
bilo vezano za tu osobu ... |
|
| |
|
|
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
